こどもらいふmemo

母ちゃん歴4年目突入の私が子育てに役立つ情報やグッツを紹介

他のママと同じじゃないといけないと思い込んでいた時の話

「親になったんだから」って言って、自分がやりたいことや好きなことを諦めてない?諦めることなんてない。親になっても好きなものは好きでいい

男のは男のらしく、女の子は女の子らしくがバカらしい理由

男の子だから泣くな!とか、女の子なのにそんな口きいて!とかさ。もうやめにしない?

子供とプールに行くならママはどんな水着が良いの?

子供だけではなく、ママも紫外線対策が大切! 子供との外遊びやプール・海など紫外線を多く浴びる時は、5年10年後のお肌のために紫外線対策ができる衣類や水着を選ぶようにしましょう。 そこで今回は、海やプールで着るのにおすすめのママ向け水着を5つご紹…

子供の紫外線対策やってる?外遊びやレジャーでできる日焼け対策5選

子供に紫外線対策が必要な理由ってご存意ですか?今日からはじめられる紫外線対策を5つご紹介いたします

産後の骨盤矯正はいつからしたらいいの?もし悪露効残ったらどうなる?

産後すぐに骨盤矯正をやるのがNG!ではいつから骨盤矯正ができるのでしょうか? 骨盤矯正の効果とやり方を紹介しています。

育児中は家事なんかするな!2人産んで本当に必要だった出産準備品が判明したので紹介するよ

2人出産して本当に必要だった赤ちゃんの育児グッツを紹介!出産前に入会しておきたいAmazonファミリーの特典って何?

ながらストレッチで血行促進!産後の肩コリなどに効果的なストレッチ3選

産後は肩や肩甲骨・首のコリを感じやすい時期。でも忙しいからケアできないからこそ、ながらストレッチでコリをほぐそう!

いつから始めたらいいの?産後のお腹のたるみに効くストレッチ3選

産後しばらくして体重は妊娠前に戻りますが、お腹だけは戻らず悩んでいるお母さんが多いのではないでしょうか。 私は2回出産したので、お腹がぽっこり。 1回目の産後より、2回目の産後の方がお腹が気になります。 そこで今回は、私が実践している産後のお…